做好這件事,嗓音治療更有效

我們已經知道嗓音治療對於某些嗓音障礙是很有效的解決方式,
例如:聲帶結節(長繭)、肌肉緊張性嗓音障礙、聲帶萎縮...等。
然而,為什麼有的人復健的成效很好,有的人成效卻不彰呢?

過去研究結果不一

趁著最近準備的演講,我們做了相關文獻的回顧,結果很有趣!
有一篇研究表示,對於聲帶息肉的患者而言,女性的治療成功機率較高;另一個研究則發現,女性、年輕,這兩個特質的治療成效較佳;但是,也有研究指出,性別和年齡並不影響嗓音治療的成效,對課程的參與度才是影響治療成效的關鍵。

參與度高,治療成效就高

為此,我們研究103例進行嗓音治療(診斷為結節/息肉/肌肉緊張型嗓音異常)的患者,
試著找出影響治療成效的因素?
結果發現,年齡和性別並不影響嗓音治療的成效喔!!
也就是說男女都有效,高齡者/年輕人都有效。
真正決定嗓音治療成效的是參與度,當個案能夠參與4次以上課程時,治療成效明顯高於參加不到4次的個案,如果以目前普遍安排的狀況而言,大概是完成一個月以上的訓練課程。而根據我們臨床的經驗,的確也是要1-2個月以上,比較能夠維持治療成效,讓發聲穩定。

有的嗓音治療法的概念是類似有氧訓練,有的則是傾向行為治療,這些方式都需要一段時間才會看得出成效(我們不會奢望去1-2次健身房就有6塊肌吧) ,所以如果你也正在進行嗓音訓練,或是即將接受訓練,請多給自己和治療師一些時間吧!!


  • Lee, Y.S., Lee, D.H., Jeong, G.E., Kim, J.W., Roh, J.L., Choi, S.H., Kim, S.Y., Nam, S.Y. (2017). Treatment Efficacy of Voice Therapy for Vocal Fold Polyps and Factors Predictive of Its Efficacy. Journal of Voice, 31(1), e9-13.
  • Smith, B. E., Kempster, G. B., & Sims, H. S. (2010). Patient factors related to voice therapy attendance and outcomes. Journal of Voice, 24(6), 694-701.
  • Portone, C., Johns III, M. M., & Hapner, E. R. (2008). A review of patient adherence to the recommendation for voice therapy. Journal of Voice, 22(2), 192-196.